Zespół napięcia co to znaczy
Leczenie Zespół napięcia przedmiesiączkowego definicja. Czym jest zespół objawów występujących.

Czy przydatne?

Definicja Zespół napięcia przedmiesiączkowego

Co to jest Zespół napięcia przedmiesiączkowego: Dolegliwość Zespół napięcia przedmiesiączkowego OPIS: zespół objawów występujących przed miesiączką, które są tak dokuczliwe, że znacząco wpływają na obniżenie komfortu życia pacjentki. Uwarunkowania genetyczne: nieznane, prawdopodobne występowanie rodzinne. Częstość występowania: przewarzająca część kobiet ma pojedyncze symptomy tego zespołu (nie to jest klasyczny zespół); niewielki odsetek kobiet ma zespół pełnoobjawowy. Wiek: moment prokreacji. Płeć: kobiety. Symptomy: nastrój depresyjny, zmienność nastroju, drażliwość, trudności z koncentracją, dreszcze, obrzęki, tkliwość piersi, bóle głowy, zaburzenia snu. Impulsy RYZYKA: przedmiesiączkowe zaostrzenie innych chorób (na przykład depresji), spożywanie dużej ilości kofeiny i płynów nasila symptomy zespołu, stres pogłębia choroby, symptomy nasilają się z wiekiem. TRYB LECZENIA: ambulatoryjny. AKTYWNOŚĆ ŻYCIOWA: bez ograniczeń, zaleca się ćwiczenia fizyczne. DIETA: niskosolna, niskokofeinowa, niskotłuszczowa, z częstymi i lekkimi posiłkami, wysokowęglowodanowa. LECZENIE OGÓLNE: nasilić ćwiczenia fizyczne, spożywać regularne posiłki w umiarkowanej ilości, zaprzestać palenia, spać często, użytkować techniki zmniejszające stres, poddać się psychoterapii indywidualnej albo grupowej, zapisać się do ekipy samopomocowej. PRZEBIEG Dolegliwości I ROKOWANIE: sporo pacjentek potrafi kompletnie kontrolować własne choroby